Все материалы с меткой: немецкие медики

Худеть по-немецки: диетологи перечислили пять эффективных способов

Диетологи из Германии перечислили самые действенные способы похудения, передает МедикФорум. В первую очередь необходимо создать дефицит калорий. Для этого следует сократить ежедневный рациона на 150-300 калорий. Такого эффекта можно достичь за счет увеличения потребления продуктов с низким гликемическим индексом. Здоровые ...
Россия — Lifestyle