Диетологи раскрыли секрет «завидной формы» Путина

Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает издание El Confidencial. Как пишет издание, президент России Владимир Путин для своих 67 лет находится в «завидной форме».

В обычный рацион Путина входят постное мясо, рыба жирных и нежирных сортов, фрукты, овощи, крупы и яйца. Президент старается избегать продуктов глубокой переработки и алкоголя, но для тостов при необходимости выбирает вино или пиво.

В завтрак Путина входят яйца (в виде омлета или сырые перепелиные), фрукты и сухофрукты, гречневая каша с добавлением проса и алтайского меда, а ужин, состоящий из молочных или кисломолочных продуктов, отличается легкостью. Регулярные занятия спортом — плавание, единоборства, лыжи и хоккей — помогают президенту находиться в хорошей форме.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в России уровень ожирения составляет 25,7 процента, в США — 37,3, в Германии — 25,7, а в Испании — 27,1 процента.

Читайте также