Запорожские психологи ГСЧС помогли женщине из Краматорска справиться с нарушением сна

По состоянию на 1 августа в город Мелитополь и Мелитопольский район прибыло 746 переселенцев. Большинство людей приехали из городов Краматорск, Славянск, Снежина, Донецк, Луганск и Лисичанск

Все мигранты были размещены и получили одежду, питание, квалифицированную психологическую помощь специалистов ГСЧС. Анализ психологических проблем и психических расстройств вынужденных переселенцев показывает, что они носят комплексный характер, затрагивая все основные сферы личности: эмоциональную, когнитивную, поведенческую, мотивационно-потребностную, коммуникативную.

Об этом сообщает  психолог психологической службы ГУ ГСЧС Украины в Запорожской области Юлия Цисельськая.

Нарушения в различных сферах психического здоровья вынужденных переселенцев, накладываясь одно на другое, могут привести к глобальным проблемам личности. Важнейшая из них — кризис идентичности. Также следует выделить психосоматические симптомы и расстройства. Ситуация вынужденной миграции — это всегда психическая травма. Потому что переселенец утрачивает свою привычную среду — нажитые вещи, свой дом, привычный круг друзей и соседей.

Так, работая с семьей из города Краматорск, психологи выявили у женщины психосоматические нарушения сна, аппетита а также нарушения в сфере общения с посторонними людьми. С ней была проведена беседа и упражнения, которые позволили овладеть техникой эффективного общения и средствами саморегуляции.

Психологическая поддержка помогает в успешной социальной адаптации переселенцев, установлении положительных связей с новой средой, решении ежедневных жизненных проблем (школа, семья, быт, работа.

Даже при благоприятных условиях, адаптация — тяжелый и стрессогенный процесс.  Проведенная работа показывает дальнейшую необходимость работы психологов в помощи быстрого преодоления стрессового состояния, сокращения адаптационного периода и возвращения к нормальным условиям жизни мигрантов, сообщает пресс-служба ГСЧС Украины в Запорожской области.