Запорожцев приглашают на традиционные занятия йогой
Підтримай IPnews
В субботу в Дубовке пройдут традиционные бесплатные занятия йогой. Занятия пройдут 27 августа в 10:00 в центральном парке культуры и отдыха Дубовая роща. В программе мероприятия: ✔ 10:00-11:00 Хатха йога и пранаяма (асаны и дыхательные техники) ✔ 11:00-11:30 Мантра медитация ✔ 11:30-12:30 Тематическая беседа на тему “Совершенная Личность” ✔ 12:30-13:30 Вкусняшки и общение С собой […]
В субботу в Дубовке пройдут традиционные бесплатные занятия йогой.
Занятия пройдут 27 августа в 10:00 в центральном парке культуры и отдыха Дубовая роща.
В программе мероприятия:
✔ 10:00-11:00 Хатха йога и пранаяма (асаны и дыхательные техники)
✔ 11:00-11:30 Мантра медитация
✔ 11:30-12:30 Тематическая беседа на тему “Совершенная Личность”
✔ 12:30-13:30 Вкусняшки и общение
С собой необходимо взять:
➢ коврик или подстилку для занятия
➢ воду для питья
➢ при желании – фрукты или ягоды для пикника
Более подробную информацию можно узнать здесь.